三招學會Frenzel平壓，自潛必學技巧【平壓小教室#1 】

#平壓 #自由潛水 #法蘭佐平壓 #Frenzel

已經上完課或者正要上課的你
還沒有學會如何正確得做出Frenzel嗎?
這隻影片教會你Frenzel的基本概念
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友善時間軸
00:00 片頭
00:08 第一招：抬舌根
00:45 第二招：關聲門
01:01 第三招：給我放鬆你的軟齶
01:32 平壓時外觀
01:37 失敗原因
02:06 片尾

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